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Cómo Lidiar con el Asma durante el Invierno en Connecticut

Este artículo también está disponible en: Inglés, Portugués, Brasil

Por el personal de Tribuna

El asma es una enfermedad crónica del sistema respiratorio caracterizado por la obstrucción reversible de las vías respiratorias y la híper-respuesta a una variedad de estímulos en las vías respiratorias. En Connecticut, se ha descubierto que los siguientes subgrupos de la población se ven desproporcionadamente afectados por el asma: niños, mujeres, hispanos, afroamericanos y residentes de las cinco ciudades más grandes del estado.

Estadísticas:

  • La prevalencia de adultos en Connecticut que reportaron asma aumentó de 7,8% en 2000 a 9,2% en 2010.
  • El asma es la causa de hospitalización más evitable, sin embargo, siempre es uno de los diagnósticos más comunes en la admisión de pediatría.
  • El 2009, Connecticut gastó más de $112 millones para la atención médica aguda causado por el asma como diagnóstico primario.
  • También el 2009, se gastaron $80,3 millones en gastos de hospitalización y $32.6 millones en gastos de visitas al servicio de urgencias.

Información sobre las Cinco Ciudades más Grandes de Connecticut:
Bridgeport, Hartford, New Haven, Stamford y Waterbury

El 2009, los residentes representaron el 41% ($46 millones) de $112 millos en costos de atención de asma aguda. De los $112 millones, $78 millones (69%) fueron pagados por fondos públicos (Medicaid o Medicare). En las cinco ciudades más grandes de Connecticut, el 79% ($36 millones) de las hospitalizaciones de asma y visitas a urgencias fueron pagados por fondos públicos.

Por el contrario, los fondos públicos pagaron el 63% ($42 millones) de las hospitalizaciones por asma y visitas a urgencias de los residentes del resto del estado.

Los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC en inglés) declaran que, “Todas las personas con asma deben tener un plan de acción para el asma. Un plan de acción para el asma (también conocido como plan de gestión) es un plan escrito que usted elabora con su médico para ayudar a controlar su asma”.

El Plan de Acción para el Asma (AAP en inglés) define todos los medicamentos con instrucciones sobre cuándo deben tomarse. Es un plan sencillo que describe cómo lograr un control a largo plazo y lo qué debe hacer cuando se presentan síntomas del asma.

El plan debe dejar claro cuándo tomar cada tipo de medicamento y cuándo llamar al médico o llamar al servicio de emergencias. Divida el plan en tres categorías o zonas:

  • Cómo manejar su asma cuando se siente bien y no tiene síntomas.
  • Qué hacer si usted comienza a tener síntomas.
  • Los pasos a tomar si sus síntomas son graves o no puede controlarlos.

Es probable que no tenga que cambiar su plan de acción para el invierno, pero ya que es más probable que usted lo necesite durante los meses fríos, asegúrese de revisar su plan antes del invierno y tenerlo a mano.

El Tratamiento de Asma durante el Invierno

Las personas con asma no sólo utilizan medicamentos de alivio rápido, a menudo ellos deben tomar medicamentos todos los días para el control del asma a largo plazo. Pero a veces cometen el error de dejar los medicamentos cuando ya no sienten síntomas.

Por lo tanto, incluso si usted no ha tenido un ataque de asma durante mucho tiempo, asegúrese de seguir las instrucciones de su médico para controlar su asma. A medida que llega el invierno, asegúrese de tener recetas actuales de todos sus medicamentos.

Para protegerse de los ataques de asma debido al clima frío, usted debe:

  • Cubrirse la cara: coloque una bufanda que cubra su boca y nariz, o utilice una mascarilla de invierno que cubra la mitad inferior de su rostro.
  • Haga ejercicio adentro. Haga ejercicio en un gimnasio o en el interior de su casa, o camine dentro de un centro comercial.

Para más información sobre el control del asma, o para descargar un plan de acción para el asma, visite el sitio del Departamento de Salud Pública en http://www.ct.gov/dph/asthma o llame al Programa de Asma al 860-509-8251.
Fuentes: Departamento de Salud Pública de CT y WebMed.com.

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